“明明安慰了孩子却被说不懂她” 无效沟通是青春期最大的敌人

2021-12-23 11:20 来源:新东方家庭教育 原文链接:点击获取

作者:主创团·筱恬

世界上最遥远的距离是什么?

或许不是生离死别,而是我们明明在交流,可你却根本不懂我。

拿到亲子关系上,这句话同样适用。

不久前,微博上有博主分享了一位家长的求助。她的女儿正读高三,在重点学校寄宿,这段时间以来,脾气越来越怪,总是请假回家,并会给她发很多信息,诉说自己很累。

在这位妈妈看来,这或许是很多高三学子都会经历的压力。对此,她进行了安慰,可女儿似乎根本不买账。

那么,她是怎么安慰的呢?

当女儿说自己真的很累、很想发泄、很想很想放松时,她回复:“多休息多运动,累就睡一下觉。”

当女儿说自己压力比别人大多了,其实已经是超负荷时,她回复:“身体重要,尽自己力考,考不好没有关系。”

当女儿反复哀求想去玩时,她回复:“不上课了吗?等考试完再去吧。”

看上去,这位妈妈的回答并没有错,可女孩却越来越崩溃。正如一位网友的评价:

“看得出来妈妈在努力的安慰孩子,但不得其法,没有共情,完全没有get到孩子的点上。”

一个在倾尽全力求助、期望对方能够理解,另一个却始终不得要领、无动于衷。这对母女的对话,看得着实令人着急!

对那位高三女生来说,她渴望得到母亲真正的理解与支持,期待母亲用充满行动力的态度来给予反馈。

因此,相比“我懂”、“多运动多休息”、“不要给自己太大压力”、“放假了就玩”之类无力而笼统的敷衍,下面这样的回答显然要好太多:

“好的,我现在就去学校接你。咱们请假一天出去,吃饭看电影郊游。”

毕竟,孩子要的,并不是标准答案式的安慰语,而是真正能够落到心里的关注与接纳。

不懂共情、忽略感受,注定是亲子之间最糟糕的沟通方式。

知乎上曾有一个热门话题,引发了1200多万人的围观——

“成长过程中是什么导致了孩子不愿再跟家长沟通?”

其中有一个高赞回答里,提到了这样一件小事:

“小时候没有零花钱,每天早餐找零的几毛钱存下来,存好久,买一本自己喜欢的漂亮本子,然后跟我妈分享:你看我的新本子好看吗?

我妈第一句话:你哪来的钱???

我妈第二句话:你钱多没地方花是不是???

多几次这样的情景,我就不再跟我妈分享任何这方面的喜悦了。”

想象中的夸赞没有等来,迎接自己的竟是责问与质疑。这样的落差,孩子怎能不受伤!

久而久之,他们自然便悄悄关闭了心门,把父母拒之门外。

其实,每个孩子对父母都有着与生俱来的信任与依赖,他们渴望倾诉,喜欢和大人分享自己的喜怒哀乐。

可是为什么,很多家长会觉得,子女越长大就越难以沟通呢?

很大程度上来讲,问题出在我们自己啊!

要知道,沟通是双向的,只有用心倾听、积极反馈,才能彼此碰撞出火花。想一想,我们可曾给过孩子能让他们愿意继续沟通的反馈?

此前发布的《中美日韩网络时代亲子关系的对比研究报告》显示:

“中国大陆的孩子和父母交流频率最低,平时经常和父母聊天的仅有57.7%,在四个国家中排名垫底。”

这其中,中国父母与孩子交流的首要话题是学习,比例高达71.8%,而这也恰恰是孩子最反感的聊天话题之一。

自己在意的,父母却不以为然;自己内心的波澜,父母却无动于衷。这种不被看见、不被在乎的感觉,对孩子而言是心理上巨大的伤害。

正如心理学家威尼科特所说:“无回应之地,即是绝境。”

话不投机半句多。于是,不在一个频道上的亲子沟通,就这样被我们把天聊死了。

除了忽略孩子的感受外,亲子沟通过程中的另一大杀手便是——大人不会和孩子好好说话。

《妈妈的悔过书》是韩国教育专家李柳南结合自己亲身经历写下的作品。

作为首尔一所知名小学的校长,她屡次创下教学奇迹,不仅所带班级一直名列前茅,自己也获得了无数荣誉。

与此同时,她的一双儿女也很争气。儿子在全校排名前三,女儿就读于知名女校,所有人都认为她教育有方,是一位成功的老师和家长。

直到有一天,高三在读的儿子忽然拒绝去上学,变得无比叛逆;读高二的女儿也开始逃课,甚至情绪崩溃有自残行为……最终两个孩子不得不退了学。

与此同时,他们更是拒绝和母亲交流,看她的眼神就像“看到蟑螂一样厌恶”。

到底是什么导致了这一切?

在痛苦之下,李柳南进行了反思。她赫然意识到,孩子从小到大,自己好像从来没有跟他们好好说过话。

当儿子考了全校第一名回家报喜时,她却一个劲儿地泼冷水:

“不要因为平均九十七分拿到第一名就开始自满,你这样的成绩在名校里,根本连中间的名次都排不上。”

当一年级的女儿没有做对练习题时,她大声斥责:

“怎么就是不会写呢?其他小孩在你这个年纪,不只韩文连英文都会读会写了,你这孩子怎么这么笨?”

当女儿被同学抢走了手机想得到安慰时,她却冷嘲热讽:

“像笨蛋一样,手机怎么会被抢走。”

父母这些充满伤害的话,被美国婚姻研讨专家约翰•高特曼定义为“成为仇人的话语”。

这些话会让亲子隔阂越来越多,让子女离我们越来越远,也终将禁锢孩子的成长。

当沟通缺少了肯定、尊重、支持和称赞,便如同一幅画中失掉了温暖的底色,只剩冷色调,凌冽而冰凉。

著名儿童学家阿黛尔•法伯曾说:“父母对孩子说过的话也许可以影响他一生,永远不要低估。

语言是把双刃剑,可以让孩子感受到爱和力量,也可以打击使他雪上加霜。”

可见,学会正确的沟通方式,我们才能把话真正讲到孩子的心里面,激发他们合作的意愿。

而我们的刀子嘴,终将毁了孩子的一生。

新东方家庭教育(ID:xdfjtjy),传递专业家庭教育理念,提供海内外家庭教育资讯,分享可吸收、可操作的方法和建议。让持续的学习成为家庭的习惯。

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。